Nakita.id - Air putih merupakan salah satu cairan yang harus dikonsumsi setiap harinya.
Setiap orang wajib mengonsumsi air putih sebanyak delapan gelas perhari.
Hal tersebut dilakukan untuk menjaga kesehatan organ tubuh.
Baca Juga: Satu Indonesia Tertipu, Ternyata Ada Cara Lebih Sehat Ketimbang Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari
Pasalnya, tubuh yang kekurangan cairan bisa mengalami dehidrasi.
Lebih parahnya lagi, kurang mengonsumsi air putih bisa membuat organ tubuh, seperti ginjal menjadi rusak.