Emak-emak Jangan Nyesel Baru Tahu, Ini Cara Mudah Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Menjalani Aktivitas selama Pandemi Covid-19

By Cecilia Ardisty, Jumat, 23 Juli 2021 | 16:30 WIB
Menjaga daya tahan tubuh di tengah pandemi Covid-19 (Freepik.com)

Nakita.id - Meskipun pandemi Covid-19 masih melanda Indonesia sampai sekarang, kita tetap harus beraktivitas.

Oleh karena itu, Moms dan Dads harus memperhatikan beberapa hal saat menjalani aktivitas selama pandemi Covid-19.

Hal utama yang harus Moms dan Dads perhatikan adalah menerapkan protokol kesehatan, yaitu memakai masker, menjaga jarak, mencuci tangan, dan melakukan vaksinasi.

Baca Juga: Satu Indonesia Tertipu, WHO Rupanya Tak Sarankan Konsumsi Madu untuk Tunjang Daya Tahan Tubuh, Ini Alasannya

Setelah menerapkan protokol kesehatan, Moms dan Dads harus menjaga diri sendiri dengan menjaga daya tahan tubuh.

Lantas, bagaimana cara menjaga daya tahan tubuh saat menjalani aktivitas selama pandemi Covid-19?