Nakita.id - Mengkudu merupakan buah yang rasanya begitu pahit.
Melansir Medical News Today, mengkudu berasal dari Asia Tenggara, Kepualaun Pasifik, dan daerah tropis lainnya.
Mengkudu diketahui kaya akan antioksidan dan sifat lain yang begitu kuat yang berdampak baik untuk kesehatan.
Selama berabad-abad di wilayah Timur, mengkudu dijadikan bahan herbal untuk pengobatan.
Banyak orang menyarankan mengonsumsi jus mengkudu untuk kesehatan.
Namun, bagi Moms yang tidak menyukai rasa pahit mungkin ini adalah sesuatu yang berat.
Melansir dari Eat This, Moms cukup mengonsumsi minuman mengkudu.
Caranya adaah dengan menambahkan satu ons mengkudu ke dalam air.
Satu ons mengkudu sudah cukup memberikan manfaat kesehatan yang solid.