Nakita.id - Memasuki usia 6 bulan, Si Kecil sudah memulai tahapan yang baru.
Pada fase ini, anak sudah bisa mengonsumsi beberapa makanan padat.
Tentu saja Moms tidak sabar untuk memberikan MPASI terbaik untuknya.
Baca Juga: Ini Bahan-bahan yang Harus Ada dalam MPASI 9 Bulan Penambah Berat Badan, Catat Moms!
Memberikan MPASI tentu tidak boleh dilakukan sembarangan.
Moms perlu menambahkan beberapa jenis makanan yang memberikan gizi berupa protein, lemak, dan mineral yang baik salah satunya adalah ikan.
Melansir healthy children, berikut ini merupakan jenis ikan yang tepat dijadikan untuk MPASI Si Kecil.
Ikan kakap
Ikan kakap sangat tepat jika Moms ingin memenuhi kebutuhan protein Si Kecil.
Tambahkan 550 gram ikan kakap ke dalam menu MPASI hariannya.
Saat memilih ikan kakap, Moms bisa mengolahnya dengan cara dikukus atau dicampur ke dalam bubur yang sudah disaring sebelumnya.
Ikan kakap sangat aman jika dikonsumsi Si Kecil dikarenakan tidak berduri halus dan dagingnya yang cukup kental.