Nakita.id - Bawang putih yang biasanya jadi bumbu dapur ternyata memiliki banyak manfaat dalam hal kesehatan.
Sudah sejak ratusan tahun, kandungan dari bawang putih dipercaya bisa memberikan efek baik bagi kesehatan.
Tahukah Moms bahwa hanya dengan mengonsumsi dua siung bawang putih setiap harinya bisa memberikan efek baik yang beragam untuk tubuh.
Apa saja? Berikut ulasannya melansir Brightside:
Meningkatkan sistem kekebaan tubuh
Rutin mengonsumsi bawang merah mentah dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Moms sebaiknya mengonsumsi ini, terutama di musim penghujan atau pancaroba.
Dipercaya mengonsumsi bawang putih mentah bisa mencegah tubuh dari sakit.
Hal ini dikarenakan bawang putih mengandung senyawa allicin yang bisa membunuh bakteri dan virus.