Biasanya kebanyakan orang akan mengonsumsi buah setelah makan, yakni sebagai pencuci mulut.
Namun, ada juga yang lebih memilih untuk mengolah buah menjadi jus dibandingkan dengan dimakan langsung.
Dengan diolah menjadi jus, buah pun menjadi lebih halus dan mudah dikonsumsi.
Selain itu, buah juga bisa dicampur dengan es batu yang menambah kesegaran ketika diminum.
Namun siapa sangka, nyatanya minum jus buah setiap hari justru berbahaya sekali bagi tubuh lo, Moms.
Mengutip dari Tribunnews.com, minum jus buah setiap hari ternyata bahayanya bisa lebih dari rokok.
Pasalnya, ketika diolah menjadi jus, buah akan menjadi cair.
Dengan bentuknya yang sudah mencair, maka sebagian besar elemen sehat dalam buah seperti serat pun sudah berkurang banyak.