Nakita.id - Tomat dan timun merupakan dua sayuran yang sering kali dijadikan sebagai lalapan atau pelengkap suatu makanan.
Biasanya tomat dan timun sendiri sering disajikan di atas nasi goreng.
Selain memeprindah penampilan nasi goreng, tomat dan timun dianggap sehat.
Selain nasi goreng, tomat dan timun juga sering kali digunakan untuk membuat salad sayur.
Perpaduan antara timun, tomat, sayur hijau lain, kemudian dicampur dengan mayonais tentu saja sangat menggiurkan.
Salad sayur tersebut juga menjadi favorit banyak orang yang sedang melakukan diet.
Mengonsumsi salad sayur yang berisikan tomat, timun, dan sayuran lain dipercayai bisa membuat perut lebih kenyang.
Selain itu berat badan juga dinilai akan lebih mudah turun.
Kemudian perpaduan antara tomat dan timun juga sering kali kita temukan di burger.
Namun meski begitu Moms wajib tahu, makan tomat dan timun secara bersamaan sangat tidak dianjurkan Moms.
Penelitian terbaru melansir dari Tribunnews.com, menunjukkan menggabungkan 2 sayuran ini dapat mengganggu jalur biokimia tubuh kita. Hal ini dapat menyebabkan kalsinasi dan pembengkakan berlebihan.
Selain itu, vitamin yang terkandung dalam kedua sayuran juga tidak akan dicerna dengan benar. Sebaiknya, makan tomat dan mentimun secara terpisah.
Usahakan juga jangan dalam satu hari bersamaan Moms.
Misalnya hari ini Moms makan salad sayur dengan timun.
Kemudian di esok harinya baru dengan tomat dan sayuran lain. Dengan begitu tubuh menjadi lebih aman dan sehat Moms.