Minum kopi untuk mengatasi sesak nafas
Menilik penelitian dari The Cochrane Library pada 2010, ternyata kopi bisa membantu memperlancar sistem pernapasan.
Hal ini dibuktikan dengan adanya efek kafein yang sedikit meningkatkan cara fungsi saluran napas pada penderita asma.
Ini karena kopi memiliki kandungan kafein yang dapat mengurangi ketegangan pada otot-otot di jalan napas seseorang.
Meski kopi mengatasi sesak nafas, Moms juga harus selektif dalam memilih minuman satu ini.
Agar manfaatnya terasa Moms bisa minum kopi hitam murni tanpa campuran gula atau pemanis lainnya.
Moms pun bisa meminumnya setiap hari karena bagus juga untuk menjaga kesehatan jantung.