Nakita.id - Tidak hanya enak dibuat menjadi minuman yang segar, namun lemon juga kaya dengan manfaat.
Kandungan vitamin C, E, A, dan beberapa vitamin B di dalamnya sangat baik untuk tubuh kita.
Inilah beberapa manfaat lemon untuk tubuh, dilansir dari timesofindia.
Membantu proses pencernaan
Minum air lemon di pagi hari setelah bangun tidur diketahui punya banyak manfaat.
Ini dapat membantu makanan bergerak dengan lancar dan mudah melalui sistem pencernaan.
Pada akhirnya, bisa membantu mencegah sembelit atau masalah pencernaan lainnya.