Nakita.id - Roti adalah salah satu makanan andalan yang sering dikonsumsi orang setiap harinya.
Kebanyakan orang akan mengonsumsi roti di pagi hari untuk sarapan.
Ya, banyak orang yang tidak biasa sarapan langsung mengonsumsi nasi.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Alhasil, roti pun menjadi pilihan yang tepat, karena bisa memberikan efek kenyang sama seperti nasi.
Seperti diketahui, roti merupakan sumber karbohidrat yang tinggi.
Selain itu, roti juga memiliki kandungan vitamin seperti B1, B2, niasin, mineral, zat besi, kalsium, dan masih banyak lagi.