Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing dengan bunga melati.
Kalau di Indonesia bunga melati juga disangkutkan dengan hal-hal yang berbau mistis.
Bila mendadak bau bunga melati, bulu kuduk pasti langsung berdiri.
Padahal bunga melati sendiri memiliki aroma wangi yang khas, bahkan biasa dijadikan sebagai parfum dan kosmetik.
Bunga melati juga sering diartikan sebagai simbol wanita, makanya banyak pengantin menggunakan bunga melati sebagai hiasannya saat melangsung akad nikah.
Baca Juga: Tak Hanya untuk Dekorasi, Terungkap Khasiat Menakjubkan Konsumsi Bunga Melati dan Cara Mengolahnya
Tapi banyak Moms tak tahu kalau bunga melati bisa jadi obat herbal bila diolah menjadi air rebusan melati.
Ya, ternyata ada manfaat minum air rebusan melati setiap hari. Bahkan manfaat tersebut sangat sayang dilewatkan oleh seluruh Moms di dunia.
Hal ini karena minum air rebusan melati bisa membuat Moms:
Mencegah penuaan dini
Moms pasti sering menemui produk kosmetik yang berbahan dasar bunga melati, ini karena bunga melati sendiri bisa mencegah penuaan dini.
Jadi sama seperti menggunakan produk kecantikan dari bungan melati, minum air rebusan melati juga bisa buat Moms awet muda.
Bukan tanpa alasa, mengutip dari Tribunnews, orang-orang Mediterania sudah mempraktikkan hal ini dari lama, makanya orang-orang disana cantik-cantik dan awet muda meski usianya sudah tak muda lagi.
Mengatasi susah tidur atau insomnia
Mengalami gangguan susah tidur? Minumlah air rebusan melati nanti malam.
Air rebusan melati ini membuat tubuh Moms lebih rileks. Saat tubuh rileks Moms pasti langsung tertidur pulas, dan pagi harinya bangun dengan segar.
Aroma wangi dari bunga melati inilah yang membuat tubuh rileks dan lebih tenang.
Karena membuat tubuh lebih rileks, minum air rebusan melati juga mengatasi stres, lo.
Mengatasi sesak nafas
Bunga melati juga dipercaya mengatasi sesak nafas.
Jadi minuman ini cocok untuk penderita asma dan orang-orang yang mengalami sesak nafas akibat Covid-19.
Mencegah kolesterol
Kolesterol akan membuat tubuh Moms sakit-sakitan, bahkan bisa menyebabkan komplikasi.
Tapi jika Moms minum air rebusan melati setiap hari, pasti terhindar dari kolesterol.
Cara membuat air rebusan melati pun sangat mudah, cukup ikuti langkah-langkah berikut ini:
- Ambil segenggam bunga melati, remas-remas sebentar, lalu masukkan ke dalam air mendidih.
- Tunggu 15 menit, lalu minum airnya selagi hangat.