Nakita.id - Selain berolahraga, ada cara lain yang tak kalah menarik untuk membuang kalori dan menurunkan berat badan.
Moms hanya perlu menonton film horor atau bisa juga thriller.
Dilansir dari drhealthbenefits.com, studi yang dilakukan University of Westminster menemukan menonton film menegangkan atau mencekam bisa membakar hampir 200 kalori.
Cara ini tentu menarik dan tak membutuhkan banyak usaha ya, Moms.
Dari situs yang sama, berikut 10 film terbaik yang bisa menjadi pilihan untuk membakar lemak.