Wah Baru Tahu Ternyata Kunci Orang Korea Berkulit Mulus dan Tak Mudah Keriput karena Rajin Makan Ceker Ayam, Ini Kandungan Nutrisinya

Tahukah Moms, selain bagus untuk kesehatan kulit ternyata ceker ayam juga bisa membantu meredakan nyeri sendi.

Penelitian menunjukkan bahwa kolagen dapat merangsang regenerasi jaringan untuk mengurangi gejala osteoarthritis.

Jenis radang sendi ini bila tak segera diatasi bisa berakibat fatal yaitu merusak tulang rawan.

Baca Juga: Pasti Nyesal Kalau Tak Mau Coba, Kulit Glowing Bak Artis Korea Ternyata Bisa Didapat dalam Waktu Singkat Hanya dengan Kopi, Begini Caranya

Osteoarthritis memungkinkan tulang bergesekan satu sama lain dan menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kesulitan bergerak.

Kolagen yang tinggi pada ceker ayam juga diyakini bisa membantu mencegah tulang keropos.

Sebuah penelitian yang mengamati 102 perempuan yang mengonsumsi kolagen selama 1 tahun menemukan bahwa responden yang makan kolagen lebih memiliki kepadatan tulang yang baik.

Selain itu, manfaat dari rutin makan ceker ayam lainnya adalah kandungan proteinnya bisa membantu mengontrol kadar gula darah.

Kolagen pada ceker ayam juga diyakini bisa memberikan efek baik untuk kesehatan jantung.