Tak usah diragukan lagi jiika ibu menyusui banyak mengonsumsi daun katuk.
Baca Juga: Inilah Daftar Makanan dan Minuman Untuk Memperbanyak ASI, Tak Melulu Cuma Daun Katuk
Dikarenakan kandungan kimia yang terkandung dalam katuk adalah sterol yang memiliki sifat estrogenik, memberikan efek hormonal yang memicu produksi ASI.
Maka tak heran jika para ibu menyusui memiliki ASI yang melimpah setelah makan katuk.
Oleh masyarakat Indonesia, banyak menu harian yang bisa Moms buat dengan memanfaatkan daun katuk.
Daun katuk bisa diolah menjadi campuran bahan masakan atau bisa langsung dikonsumsi sebagai lalap.
Tak hanya itu, melansir drhealthbenefits daun katuk juga bisa menjaga kesehatan dalam tubuh secara menyeluruh.
Baca Juga: Tak Kalah Ampuh dari Obat Pelangsing, Berat Badan Bisa Turun Drastis Hanya dengan Daun Katuk
Kalsium yang terkandung di dalamnya yang cukup tinggi ini baik dikonsumsi untuk mencegah osteoporosis.
Kandungan kalsium dan kalium besi dalam katuk setara dengan vitamin yang terkandung dalam bayam.
Daun katuk juga bisa menjadi pengobatan penyakit influenza.
Kandungan efedrin dalam katuk inilah yang sangat baik untuk penderita influenza.
Zat besi pada katuk dapat mengatasi gejala penyakit seperti anemia.
Daun katuk juga kaya akan vitamin A, B1, dan vitamin C,
Senyawa fotokimia seperti tanin, saponin dan alkaloid papaverin berpotensi sebagai obat alami.
Jika Moms ingin menjaga kesehatan mata, maka segeralah konsumsi daun katuk.
Daun yang banyak dikonsumsi para ibu menyusui ini kaya akan betakaroten dan vitamin A yang dipercaya dapat membantu mencegah gangguan pada mata.
Untuk Dads, daun ini sangatlah baik untuk kesehatan.
Dalam katuk terdapat zat aktif yang dapat merangsang sintesis hormon steroid seperti progestron dan testosteron.
Jika dikonsumsi secara teratur bisa membangkitkan vitalitas seksual, serta meningkatkan kualitas dan kuantitas pada sperma.