Nakita.id - Berbagai cara diet pasti ditempuh agar berat badan turun dan memiliki tubuh ideal.
Sayangnya, melakukan berbagai diet dirasa kurang efektif untuk beberapa orang.
Bahkan ada yang kurang cocok dengan berbagai metode diet sehingga merasa putus asa dalam menurunkan berat badan.
Padahal, ada cara diet yang mudah untuk menurunkan berat badan hanya dengan modal air putih.
Diet air putih merupakan salah satu alternatif yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.
Diet air putih rupanya sangat efektif dan efisien untuk menurunkan berat badan.
Selain itu, diet air putih rupanya bisa menurunkan berat badan hingga 30 kg dalam 1 bulan.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal saat diet air putih, rupanya Moms harus mengikuti berbagai trik.
Salah satu triknya yaitu meminum air putih sebelum makan.
Nakita.id sempat menulis, sebuah riset di Inggris menyebutkan bahwa cara minum air putih yang berbeda sangat efektif dalam menurunkan berat badan.