Nakita.id - Seberapa sering Moms memerhatikan tumbuh kembang anak?
Tentunya, sebagai orangtua Moms dan juga Dads wajib memerhatikan tumbuh kembang si Kecil.
Di usia sekolah, anak mengalami pertumbuhan yang cukup pesat.
Sehingga pada usia sekolah nutrisinya wajib dijaga agar anak tumbuh kembangnya sesuai dengan usianya.
Apa saja, sih, perkembangan yang terjadi pada anak usia sekolah?
Berat badan merupakan indikator yang paling mudah diamati dari perkembangan anak.
Melansir dari Aboutkidshealth.ca, anak usia sekolah mengalami kenaikan berat badan sekitar 2 kg setiap tahunnya.
Anak juga mengalami fase dimana ia senang melakukan berbagai aktivitas fisik seperti bersepeda, main lompat tali, dan berbagai macam olahraga.
Baca Juga: Lebih Baik Anak Banyak Ngemil atau Anak Banyak Makan? Ini Jawaban dari Konselor Psikolog
Anak usia sekolah juga sudah mulai siap untuk menerima pelajaran dari sekolah.
Dengan segala perkembangannya ini Moms dan Dads harus bisa memenuhi kebutuhan nutrisinya.
Tahukah Moms bahwa nutrisi tidak hanya bisa didapat dari makanan sehari-hari yang dikonsumsi 3 kali dalam sehari saja?
Nutrisi juga bisa didapatkan dari camilan.
Maka dari itu, Moms dan Dads harus bisa memilih camilan yang baik dan bernutrisi untuk anak.
Jangan sampai memilih camilan yang terlalu banyak mengandung bahan adiktif dan pengawet, sebab kurang baik untuk tumbuh kembang anak.
Lalu, bagaimana, sih, memilih camilan yang baik untuk anak?