Nakita.id - Tubuh yang sehat tak hanya berasal dari asupan makan yang baik serta pola makan teratur.
Tapi juga berfungsinya sistem pencernaan.
Sistem pencernaan yang lancar dan tak bermasalah juga menandakan bahwa tubuh dalam keadaan sehat.
Apakah Moms pernah mengalami kesulitan saat Buang Air Besar (BAB)?
BACA JUGA: Sulit Buang Air Besar? Coba Konsumsi Beberapa Bahan Alami Ini
Nah, jangan abaikan masalah ini ya Moms, apalagi kalau sudah sebulan lamanya.
Akan timbul masalah kesehatan yang tentunya tidak Moms inginkan jika tidak buang air besar selama sebulan.
Setiap Moms mengonsumsi makanan, tubuh akan mengolahnya dan sisanya menjadi kotoran.
Kotoran itu harus dibuang setiap hari, kalau tidak kotoran akan menumpuk di dalam usus.
Saat kotoran menumpuk, usus akan membesar supaya bisa menampung kotoran.
Apabila ini terjadi, usus bisa membesar hingga mengenai tulang rusuk kita lo Moms.
Selain itu, kotoran pun akan jadi mengeras jika tidak dikeluarkan.