Jangan Keseringan Ngomel Moms! Begini Tips Membujuk Anak Supaya Mau Konsumsi Makanan Sehat untuk Mengatasi GTM

By Kintan Nabila, Rabu, 13 Oktober 2021 | 18:23 WIB
Cara membuat makanan dengan menarik untuk mengatasi GTM (Freepik)

Nakita.id - Moms percaya atau tidak, anak mengembangkan mindset bahwa semua makanan sehat tampilannya kurang menarik.

Selain itu, rasanya juga sudah pasti tidak enak. Padahal, dia belum mencobanya sama sekali.

Bayangkan saja jika Moms memenuhi piring Si Kecil dengan sayuran hijau.

Jangan heran kalau anak langsung menolak makan dan melakukan GTM (Gerakan Tutup Mulut).

Baca Juga: Si Kecil Suka Pilih-pilih Makanan dan GTM? Begini Trik-trik Menyajikan Hidangan Menarik yang Bisa Mencukupi Kebutuhan Gizinya

Ratih Zulhaqqi, M. Psi, Psikolog anak dan keluarga dari RS Mitra Keluarga Depok membagikan tips membujuk anak supaya mau mengonsumsi makanan sehat.

Makanan mengandung beragam nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Dalam setiap porsinya terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin yang seimbang.

Nah Moms, begini cara membujuk anak supaya mau mengonsumsi makanan sehat.