Nakita.id - Kehadiran jeruk nipis membuat beragam masakan menjadi kaya akan rasa.
Jeruk nipis dapat menambah rasa masakan menjadi lebih asam dan segar.
Beberapa manfaat jeruk nipis juga dapat dirasakan seperti menjadi obat batuk alami.
Tetapi, orang-orang hanya tahu manfaat dari buahnya saja dan melupakan begitu saja manfaat yang terkandung dari daunnya.
Ternyata, daun dari jeruk nipis memiliki banyak manfaat khususnya bagi kesehatan.
Melansir US Citrus inilah manfaat terbaik dari daun jeruk nipis bagi kesehatan.
Menghilangkan stres
Banyak orang-orang memanfaatkan daun jeruk nipis sebagai tambahan dalam masakan.
Hal itu karena daun jeruk nipis memiliki aroma yang sedap.
Aroma daun yang harum berasal dari minyak esensial dalam jeruk nipis.
Minyak ini seringkali digunakan untuk aromaterapi sehingga mengurangi stres, kecemasan, dan kelelahan akibat penyakit.
Menghirup daun jeruk nipis memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh dan pikiran.
Bahkan, menanam jeruk nipis seringkali dimanfaatkan untuk menjaga energi setiap hari.
Menghilangkan bau napas
Sebelum ditemukannya pasta gigi, orang-orang terdahulu mengunyah daun jeruk nipis untuk kebersihan mulut.
Para ilmuan di Thailand mengembangkan penemuan herbal yang mengandung campuran jeruk nipis dan jambu biji untuk melihat efeknya terhadap bau mulut.
Campuran itu ternyata terbukti dan efektif dalam menenangkan bau yang diakibatkan oleh bawang putih.
Efek anti halitosis berasal dari aroma yang menyenangkan dari minyak aromatik dan sifat antibakteri alami dari daunnya.
Menghilangkan bakteri
Daun jeruk nipis mengandung zat yang memiliki aktivitas antibakteri.
Ekstrak jeruk nipis dapat mencegah pertumbuhan bakteri.
Ini menjadikan daun jeruk nipis sebagai antiseptik alami yang efektif.
Sifat antibakteri dan baunya yang menenangkan juga menjadi alasan mengapa daun jeruk nipis bisa mencegah bau pada ketiak.
Membuat kulit menjadi sehat dan bercahaya
Minyak atsiri dari daun jeruk nipis dapat membunuh propionibacterium acnes, bakteri yang sering terlihat pada jerawat.
Bersama dengan efek anti inflamasi, minyak ini dapat mengurangi pembentukan jerawat dan perkembangan bekas luka dan noda akibat jerawat.
Terpen seperti sitronelal dan limonene dalam minyak jeruk nipis memiliki kualitas antioksidan yang baik.
Antioksidan dapat mengurangi kemerahan di wajah dan efektif dlam mencegah penuaan pada kulit, sehingga nantinya kulit wajah tampak lebih bercahaya.