Nakita.id – Moms apakah familiar dengan yang namanya buah matoa?
Buah matoa, atau yang juga dikenal dengan nama Fiian Longan berasal dari Papua.
Buah ini bertekstur kenyal dan berwarna bening seperti rambutan, kelengkeng atau leci.
Rasanya pun juga hampir sama dengan ketiga buah tersebut.
Siapa sangka jika buah yang jarang diketahui ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat untuk kita lho.
Buah matoa mengandung nutrisi dan antioksidan yang cukup tinggi.
Senyawa antioksidan ini mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan pertumbuhan sel kanker.
Sedangkan nutrisi dalam buah matoa seperti vitamin C dan E, mineral, serta tanin sangat baik bagi kesehatan tubuh iya Moms.
Melansir dari Parapuan, berikut beberapa manfaat yang didapat jika kita mengkonsumsi buah matoa ini.
Penghilang Stres
Buah matoa adalah camilan sehat yang bisa kita konsumsi nih Moms.
Kandungannya yang kaya akan vitamin E dapat membantu untuk menghilangkan stres.
Saat stress kita kerap kali merasa ingin makan, namun untuk mengsiasati rasa lapar tersebut kita bisa mengkonsumsi buah matoa untuk mengganjalnya iya.