Nakita.id - Khasiat teh hijau untuk menurunkan berat badan memang sudah tidak diragukan lagi.
Namun, kalau Moms tidak paham aturan untuk mengonsumsinya percuma saja loh!
Jangan heran kalau kandungan dalam teh ini tidak bekerja secara efektif sebagai pelangsing badan.
Nah, ternyata ada waktu dan cara yang tepat untuk minum teh hijau agar terasa khasiatnya.
Selain bisa menurunkan berat badan, teh hijau juga punya sederet manfaat lainnya untuk kesehatan loh!
Studi yang diterbitkan oleh Ohio State University pada 2019, mengklaim bahwa teh hijau bisa mengurangi risiko obesitas.
Selain itu juga bisa menurunkan inflamasi atau peradangan yang dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan.
Melansir dari Times of India, yuk simak berbagai khasiat teh hijau untuk kesehatan tubuh.