Nakita.id - Bagi Moms yang tengah mengandung tentu banyak menggali informasi, termasuk masalah mitos vs fakta kehamilan.
Sebagian masyarakat hingga saat ini meyakini mitos vs fakta kehamilan.
Mitos vs fakta kehamilan tersebut dapat berupa anjuran atau larangan yang harus diikuti ibu hamil.
Baca Juga: Cek Kebenaran Mitos VS Fakta Kehamilan Seputar Larangan Ibu Hamil Mandi Air Panas, Ini Penjelasannya
Salah satu mitos vs fakta yang harus dicari tahu kebenarannya adalah mengenai anggapan bahwa ibu hamil dilarang makan pepaya.
Melansir Baby Center, anggapan itu merupakan mitos belaka Moms karena umumnya ibu hamil aman mengonsumsi pepaya asalkan sudah matang.
Pepaya matang juga bisa membantu memenuhi kebutuhan vtamin dan nutrisi pada ibu hamil.
Buah pepaya yang sudah matang mengandung vitamin C dan A.
Ini juga merupakan sumber kalsium, magnesium, potasium, folat, dan serat yang baik.