Nakita.id - Bagi Moms yang sudah pernah melahirkan dan bertahun-tahun menikah, sangat penting untuk menjaga kekencangan vagina.
Sebab, vagina yang kencang bisa memuaskan pasangan dalam bercinta.
Seiring bertambahnya usia, kekencangan vagina akan mengendur bila tidak dijaga.
"Ginekolog tidak memberi tahu wanita bahwa hal-hal ini akan terjadi, dan kemudian wanita terkejut, karena vagina dan vulva mereka benar-benar berubah selama beberapa tahun," kata Karen Boyle, MD, seorang ahli kesehatan seksual wanita dan peremajaan vagina.
Baca Juga: Ibu Hamil Wajib Tahu, Ini yang Terjadi Pada Miss V Usai Persalinan Per Vaginam
Dimulai sejak usia 20-an, Moms mungkin kehilangan lemak di labia luar dan mons pubis (gundukan jaringan lemak di atas bibir).
“Area-area itu dapat mulai melorot, itu adalah penurunan volume, seperti yang kamu miliki di payudara atau wajah, seiring bertambahnya usia,” kata Boyle.
Sebenarnya, ada solusi berupa operasi plastik untuk mengencangkan vagina, namun tentu menelan biaya yang tak sedikit.
Tetapi, Moms tidak perlu kok melakukan operasi plastik untuk menjaga bagian kewanitaan, agar terlihat dan merasa muda. Moms bisa mencoba strategi sederhana berikut ini.
1. Hindari penurunan berat badan drastis
Jika berat badan yang tadinya naik menjadi turun, secara drastis, ini bisa memengaruhi kondisi vulva.