Nakita.id - Moms kita pasti sudah tidak asing dengan seledri ya.
Seledri kerap kali kita tambahkan pada sop maupun soto agar makanan menjadi lebih wangi, namun seledri juga dapat kita konsumsi dengan cara lain yaitu dijus.
Seledri menjadi salah satu sayuran yang tinggi kandungan gizi, di dalam seledri terdapat kandungan magnesium, kalium dan vitamin A, B, C dan K.
Sayuran berwarna hijau ini tinggi fitonuterien yang bersifat antiinflamasi dan antioksidan sehingga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain bermanfaat untuk kesehatan, seledri juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan rambut lho.
Berikut beberapa manfaat seledri untuk kesehatan rambut yang jarang kita ketahui.
Mengurangi Kerontokan Rambut
Manfaat seledri untuk rambut selanjutnya adalah mengatasi masalah kerontokan rambut.
Melansir dari Nakita.id kandungan vitamin A, B, dan kalsiumnya dapat memperkuat akar rambut dari dalam, sehingga rambut rontok pun berkurang secara perlahan.
Dengan penggunaan rutin, rambut kita juga akan semakin tebal dan berkilau secara alami.
Baca Juga: Modalnya Cuma Seledri yang Diolah Seperti Ini Ternyata Ampuh Atasi Kerutan di Wajah, Begini Caranya