Nakita.id – Makanan diketahui menjadi salah satu faktor munculnya kelainan kulit, seperti jerawat.
Tapi anggapan yang mengatakan bahwa telur menjadi pemicu jerawat adalah salah lo Moms.
Sebuah penelitian di 2010 menyebutkan bahwa makanan tertentu dapat menyebabkan peradangan, meningkatkan kadar gula, ketidakseimbangan hormon, dan infeksi.
Nah, makanan apa saja yang jadi penyebab jerawat? Berikut ulasannya:
BACA JUGA:Menghilangkan Kutil Hingga Bikin Langsing, Inilah Manfaat Kulit Pisang
1. Makanan tinggi gula: roti, krim, dan soda
Mengonsumsi gula secara berlebihan ternyata memiliki peran dalam menyebabkan munculnya jerawat.
Hal ini karena makanan tersebut meningkatkan kadar gula pada darah.
Kadar gula yang tinggi pada darah, dapat menyebabkan inflamasi kulit.