Rahasia Minum Air Rendaman Daun Ketumbar Ternyata Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Cara Meraciknya Semudah Ini

By Riska Yulyana Damayanti, Minggu, 21 November 2021 | 07:00 WIB
Manfaat minum air rendaman daun ketumbar untuk menurunkan berat badan (freepik/ narong27)

Daun tanaman ini mengandung pigmen quercetin yang memiliki efek antioksidan dan anti inflamasi.

Selain itu, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa ramuan air rendaman daun ketumbar dapat merangsang nafsu makan dan membantu pencernaan.

Ini adalah fakta yang diketahui bahwa sistem pencernaan yang sehat dapat menyebabkan penurunan berat badan yang efektif juga.

Baca Juga: Pasti Nyesal Baru Tahu Sekarang, Wajah Glowing dalam Hitungan Menit Hanya dengan Daun Ketumbar, Begini Caranya

Ini karena jika usus tidak berfungsi dengan baik, hal itu dapat memperlambat laju metabolisme, yang selanjutnya dapat menyebabkan penambahan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.

Cara membuat air daun ketumbar untuk menurunkan berat badan

Ada dua cara super sederhana di mana Moms dapat menggunakan daun ketumbar untuk membuat minuman detoksifikasi yang hebat:

1. Rendam sekitar 10-20 daun ketumbar dalam air semalaman, lalu saring dan minum keesokkan paginya dengan perut kosong.

Moms juga bisa menambahkan satu sendok makan jus lemon untuk menambah rasa dan manfaat kesehatan ekstra.