1. Merangsang pembentukan kolagen
Kolagen adalah protein yang sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit.
Tanda-tanda kulit yang kekurangan kolagen antara lain penyembuhan luka yang lambat dan bersisik.
Nah kandungan vitamin C di dalam mangga mampu merangsang produksi kolagen alami di dalam tubuh agar kulit tetap elastis.
2. Menghilangkan jerawat
Jika seseorang kekurangan asupan vitamin A maka terjadi peningkatan produksi kreatin yang bisa memicu penyumbatan pada pori-pori dan folikel rambut yang menyebabkan timbulnya jerawat.
Menghilangkan jerawat dengan mangga bisa dilakukan karena buah satu ini kaya akan vitamin A.
Namun jangan terlalu banyak konsumsi mangga karena mengandung lemak yang cukup tinggi yang justru memicu timbulnya jerawat.