Mitos atau Fakta Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Steak? Moms Wajib Tahu Penjelasan dari Ahli yang Satu Ini

By Amallia Putri, Sabtu, 27 November 2021 | 16:24 WIB
Jadi mitos vs fakta kehamilan, benarkah ibu hamil dilarang makan steak? (Pexels/Terje Sollie)

Nakita.id - Tentu kita senang bukan saat menyantap makanan yang kita sukai?

Pasti di antara Moms di sini senang saat menyantap steak.

Mungkin bisa jadi Moms adalah salah satu yang suka dengan makanan a la barat ini.

Rasa daging panggang yang diberi rempah-rempah sangat gurih.

Rempah-rempah juga memberi aroma lezat yang menambah selera makan.

Apalagi jika steak disantap dengan saus tertentu, seperti saus barbekyu atau teriyaki.

Namun, ada anggapan bahwa ibu hamil tidak boleh mengonsumsi steak.

Ada beberapa anggapan yang mengatakan bahwa mengonsumsi steak saat hamil akan memengaruhi kesehatan bayi.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Benarkah Pantang Bagi Ibu Hamil Makan Daging Steak dengan Tingkat Kematangan Medium?

Tak hanya itu, ada juga yang mengatakan bahwa konsumsi steak saat hamil bisa berpotensi keguguran.

Ini hanya mitos atau fakta, ya?

Moms, wajib diketahui, ternyata informasi ini adalah sebuah mitos belaka.

Moms yang sedang hamil tetap boleh mengonsumsi steak.

Apalagi daging merah seperti daging sapi sangat dibutuhkan untuk sumber nutrisi ibu hamil.

Walaupun begitu, Moms tetap perlu memperhatikan beberapa hal sebelum mengonsumsi steak.

Apa saja?