Nakita.id - Baru-baru ini, aktor sekaligus presenterl Indra Bekti membagikan pengalamannya saat melakukan program diet.
Diketahui, selama beberapa bulan terakhir Indra Bekti melakukan diet untuk mendapatkan postur badan yang lebih ideal.
Hal ini disampaikan melalui akun Instagram pribadinya, @indrabekti, 26 November 2021.
Dalam unggahannya tersebut ia mengatakan bahwa program diet yang dilaksanakannya itu terinspirasi dari program diet yang dilakukan oleh Ivan Gunawan, rekan kerja seprofesinya.
Dari situlah ia berusaha untuk mencari tahu bagaimana kiat-kiat diet yang tepat.
"Gara-gara postingan @ivan_gunawan yang posting tentang dietnya yang akhirnya kurusan banyak, itu membuatku pengen tahu apa, sih, rahasianya," tulis Indra Bekti di akun Instagramnya.
Ternyata setelah itu ia mengaku turun 8 kilogram dalam waktu dua bulan terakhir.
"Ternyata alhamdulillah aku dan bunda @dhila_bekti pun berhasil turun hampir 8 kilogram dalam wkatu 2 bulan ini," lanjutnya.
Kabar ini memantik perhatian aktor sekaligus MC, Ramzi, yang juga memuji perjuangan Indra Bekti tersebut.
Dalam unggahannya tersebut, ia juga membocorkan apa saja yang harus ia kurangi untuk mencapai berat badan idealnya.
Apabila Moms sedang berusaha untuk mengurangi berat badan, Moms bisa mencontoh apa saja yang dilakukan oleh Indra Bekti sehingga sukses menurunkan berat badan.
Asupan makanan tentu menjadi yang pertama disesuaikan.
Tapi ternyata, tak hanya dari asupan makanan saja, lo, Moms.
Gaya hidup yang baik juga dilakukannya untuk mendapatkan berat badan ideal.
Apa saja?