Nakita.id - Moms pasti sudah tidak asing dengan daun salam yang biasa ada di dapur rumah.
Tidak hanya digunakan sebagai penyedap masakan, rupanya daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk memperbaiki kondisi kesehatan.
Moms bisa mengolahnya menjadi air rebusan daun salam, dan konsumsi rutin di malam hari sebelum tidur.
Baca Juga: Tips Mudah Hilangkan Kutu Beras, Gunakan Daun Salam hingga Bawang Putih dengan Cara Ini
Jika telaten melakukan hal ini, Moms pasti terkejut melihat perubahan yang terjadi pada tubuh.
Daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.
Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti selenium, zat besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.
Moms cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.
Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.