Nakita.id – Detoks atau pembersihan tubuh dari racun sangat penting agar tubuh selalu bugar dan terhindar dari penyakit.
Racun-racun tubuh berasal dari polusi, radikal bebas, dan makanan yang tidak sehat.
Minuman detoks selain membersihkan racun, juga menutrisi tubuh tanpa membuat tubuh gemuk.
Bahkan, bisa menurunkan berat badan lo Moms.
BACA JUGA : Ingin Anak Jenius Seperti Stephen Hawking? Berikan Makanan ini Moms
Wah, penasaran kan Moms apa saja minuman detoks yang kaya akan manfaat ini?
Berikut ulasannya:
1. Teh hijau dan lemon
Teh hijau mengandung katekin yang dapat menangkal radikal bebas sehingga dapat memperlambat penuaan dan mencegah pembentukan sel kanker.
Sedangkan lemon dapat mengurangi lemak tubuh secara ekstra.
Cara membuatnya sangat mudah, cukup celupkan satu kantung teh hijau ke secangkir air pasan.
Tambahkan perasan jeruk lemon.
Minum setiap sore atau malam hari.
BACA JUGA : Kisah Perceraian Aneh dari Seluruh Dunia, Ada yang Rumahnya Dibelah