Nakita.id - Sudah menjadi rahasia umum kalau konsumsi air putih baik untuk kesehatan.
Apalagi dua pertiga tubuh kita terdiri dari caira yang membuat tubuh harus tetap terhidari agar berfungsi maksimal.
Tapi, tahukan Moms kalau air putih juga bisa membawa perubahan mengejutkan seperti menjaga kecantikan kulit?
Melansir dari Cosmopolitan, air putih dikenal ampuh untuk memperlambat gejala penuaan dini.
Hal ini tak lepas dari fungsi air yang membuat tubuh tetap terhidrasi.
Minum air putih juga berguna untuk mengeluarkan racun-racun yang menumpuk dalam tubuh.
Karena itulah, tubuh akan lebih optimal dalam membuat sel baru dan lebih baik dalam menyerap nutrisi.