Nakita.id - Moms pernah mencoba minum air rebusan lengkuas? Jika belum coba dan rasakan sendiri, pasti banyak manfaat yang bisa Moms dapatkan.
Pasti semua ibu rumah tangga sudah tidak asing lagi dengan lengkuas.
Lengkuas, atau di orang Jawa sering menyebutnya laos, merupakan salah satu rempah-rempah yang sering digunakan untuk memasak.
Aroma khas lengkuas ini membuat masakan jadi sedap dan makin nikmat untuk disantap.
Lengkuas ini juga banyak ditemukan di pasar tradisional hingga pasar modern.
Harganya pun sangat murah. Moms juga bisa dengan mudahnya menanam sendiri di rumah.
Tapi, tak disangka, selain membuat masakan jadi lebih enak, ternyata lengkuas punya segudang manfaat lo, Moms.
Ya, mengutip dari Health Benefits Times, lengkuas mempunyai kandungan minyak atsiri, minyak terbang, eugenol, sesuiterpan, pinen, metal sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.