Nakita.id – Merencanakan kehamilan sangat penting dilakukan. Tidak hanya siap secara fisik dan mental saja, ada pula berbagai persiapan lainnya yang perlu diperhatikan.
Dengan persiapan yang tepat dan matang, tentunya akan mudah dalam merencanakan kehamilan.
Ada beberapa hal lain yang harus dilakukan pasangan untuk memastikan kehamilan yang sehat.
Melansir timesofindia, berikut adalah daftar langkah-langkah yang harus kita ambil untuk memastikan bahwa bayi lahir sehat dan bahagia.
1. Riwayat Kesehatan
Sebelum merencanakan kehamilan, pastikan untuk memeriksa riwayat kesehatan.
Penyakit seperti diabetes, tiroid, dan hipertensi adalah suatu keharusan sebelum merencanakan memiliki bayi.
Penting juga untuk mendiskusikan obat yang sudah Moms minum yang mungkin berdampak pada kehamilan.
Perhatikan juga dengan siklus menstruasi. Siklus menstruasi yang tidak teratur dapat menyebabkan komplikasi saat hamil.
2. Perubahan Gaya Hidup
Perhatikan juga perubahan gaya hidup saat sedang merencanakan kehamilan.