Jenis Olahraga Ini Terbukti Ampuh Dalam Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Para Penderita Hipertensi Wajib Coba Dibanding Harus Minum Obat Seumur Hidup!

By Ruby Rachmadina, Rabu, 12 Januari 2022 | 14:38 WIB

Jenis olahraga yang ampuh dalam menurunkan tekanan darah tinggi. (Freepik)

Jalan cepat atau sedang

Olahraga dapat menurunkan tekanan darah, dengan cara mengurangi kekakuan pembuluh darah sehingga dapat mengalir lebih lancar.

Halaman Selanjutnya

1 2 3

Penulis	:	Ruby Rachmadina
Editor	:	Poetri Hanzani

artikel terkait

Waspada Hipertensi yang Bisa Berakibat Fatal, Segera Lakukan Kebiasaan Sederhana Ini Untuk Mencegah atau Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Mengonsumsi Seledri Secara Rutin Ampuh Menurunkan Darah Tinggi, Seumur Hidup Jadi Enggak Perlu Konsumsi Obat Lagi

Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dalam Hitungan Menit, Modalnya Cuma Buah Kelengkeng

Manfaat Mentimun Untuk Hipertensi Bukan Main Ampuhnya, Kandungan Ini Penyebabnya

Mengatasi Hipertensi Ternyata Tak Sesulit yang Dibayangkan, Cuma Makan Bayam Sebanyak Ini Tekanan Darah Bisa Kembali Stabil Seperti Semula