Nakita.id - Moms yang sedang menanti momongan perlu mengetahui ciri-ciri hamil bayi cerdas.
Bayi yang cerdas tentu sangat diidam-idamkan setiap orangtua.
Melansir Parents, gaya hidup yang sehat saat hamil tak hanya membantu memperbaiki pertumbuhan dan perkembangan fisik baik.
Namun, juga bisa meningkatkan kecerdasan bayi dalam kandungan.
Moms bisa meningkatkan kecerdasan bayi dengan melakukan cara sederhana, salah satunya rutin makan salad berdaun hijau.
Pentingnya sayuran untuk perkembangan janin dalam kandungan diungkap oleh Diane Ashton sekalu Wakil Direktur Medis March of Dimes.
"Apa yang dilakukan saat Anda hamil dapat berdampak besar pada perkembangan otak anak Anda dan kecerdasan masa depan seperti apa yang Anda lakukan setelah melahirkan," kata Diane Ashton.
Mengonsumsi suplemen prenatal bisa membantu meningkatkan kesehatan otak anak dalam kandungan.
Terutama suplemen prenatal dengan kandungan asam folat dan vitamin B.
Baca Juga: Dialami Natahlie Holscher Saat Hamil Baby Adzam, Begini Mengetahui Ciri-ciri Hamil Bayi Sungsang
Ciri-ciri hamil bayi cerdas bisa didapatkan dengan mengonsumsi suplemen prenatal karena asam folat memainkan peran kunci dalam pembentukan sel-sel otak yang sehat.
Sebuah penelitian yang diterbitkan Journal of American Medical Association menemukan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi asam folat lebih awal.