Nakita.id – Mengatasi tekanan darah tinggi bisa dengan bahan alami, begini caranya.
Banyak yang mengatakan tekanan darah tinggi atau hipertensi dialami oleh orang-orang yang sering marah-marah.
Padahal, belum tentu seperti itu lo, Moms.
Ya, darah tinggi bisa terjadi karena sejumlah hal.
Mulai dari kelebihan berat badan, kurang bergerak, mengonsumsi terlalu banyak garam, sleep apnea, dan stres.
Meski berbahaya bagi kesehatan, darah tinggi untungnya bisa diatasi.
Salah satunya dengan minum obat.
Namun, kalau Moms tidak ingin ketergantungan dengan obat, Nakita punya cara alternatif untuk mengatasinya.
Yakni, dengan minum jus jeruk.
Sudah menjadi rahasia umum kalau buah jeruk memiliki banyak nutrisi dan manfaat untuk kesehatan.
Melansir dari Medical News Today, berikut ini manfaat buah jeruk untuk kesehatan: