Nakita.id - Moms perlu tahu, begini cara menurunkan asam urat tanpa obat.
Cara menurunkan asam urat tanpa obat menjadi salah satu alternatif pengobatan yang bisa dicoba.
Apalagi, cara menurunkan asam urat tanpa obat terbilang mudah dan bisa dilakukan semua orang.
Penyakit asam urat bisa menyerang siapa saja, terutama seiring dengan bertambahnya usia.
Perlu kalian tahu kalau asam urat merupakan senyawa nitrogen hasil metabolisme dari zat purin.
Kondisi tingginya kadar asam urat dalam darah disebut sebagai hiperuresemia.
Kondisi ini mengakibatkan gangguan kesehatan, seperti pegal linu pada persendian.
Pasalnya, kristal purin menumpuk di bagian sendi hingga menyebabkan rasa sakit.
Untuk mengatasi kondisi ini, Moms dan Dads bisa memanfaatkan bahan alami seperti ini.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Asam Urat Secara Permanen, Modalnya Cuma Biji Salak yang Diolah Seperti Ini
Melansir dari Kompas, berikut cara menurunkan asam urat tanpa obat dengan bermodal bahan alami:
1. Jahe
Jahe merupakan rempah yang dapat meredakan peradangan sehingga diyakini bisa mengobati asam urat.
Hal ini didukung oleh studi bahwa jahe bisa mengurangi dan menurunkan rasa sakit akibat asam urat.
Cara memakainya pun cukup mudah, yakni dengan mengompres jahe ke bagian tubuh yang linu.
Pertama, rebus air dengan 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut,
Rendam kain lap ke dalam air air rebusan jahe tersebut.
Setelahnya, tempelkan lap ke area yang terasa nyeri.
Lakukan hal ini setidaknya sekali sehari selama 15-30 menit.
2. Seledri
Selain untuk mengatasi masalah saluran kencing, seledri ternyata juga bisa digunakan untuk mengatasi asam urat.
Hanya saja, penelitian mengenai manfaat seledri untuk mengatasi asam urat belum banyak dilakukan.
Tapi tidak ada salahnya Moms mencoba karena seledri disebut bisa mengatasi peradangan.
Caranya adalah dengan mengonsumsi seledri setiap hari. Kalian bisa mengonsumsinya sebagai sayur atau bisa dibuat sebagai jus.
3. Kembang sepatu
Moms pasti sudah tidak asing dengan kembang sepatu.
Kembang sepatu merupakan tanaman yang biasa dibuat menjadi teh atau obat herbal tradisional.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu bisa digunakan untuk menurunkan asam urat.