Nakita.id - Apakah Moms masih memanfaatkan air rebusan beras?
Jika Moms sudah melupakan manfaatnya dan bahkan membuang begitu saja air rebusan beras, sebaiknya jangan dilakukan lagi.
Zaman dahulu, air rebusan beras atau yang akrab disapa air tajin sangat diandalkan orang-orang.
Air rendaman beras atau air tajin merupakan ramuan dengan nilai gizi yang cukup baik.
Sehingga kerap digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh dan bahkan untuk kecantikan juga.
Tak heran jika orang zaman dahulu panjang umur dan juga awet muda.
Padahal, orang zaman dahulu tidak mengenal berbagai minuman herbal yang memiliki kandungan ampuh seperti saat ini.
Jika Moms ingin kembali merasakan manfaatnya, mengutip dari Boldsky, simak manfaatnya di bawah ini.
1. Sumber Energi
Kandungan nutrisi yang didapat dari rebusan nasi pada air rebusan beras sama pentingnya untuk menjaga energi tubuh.
Nasi memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, sehingga air rebusannya pun juga memiliki kandungan yang sama baiknya.