Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat besar lainnya yang akan Moms dapatkan jika minum air hangat campur madu adalah membantu memperkuat sistem kekebalan.
Ini akan mencegah Moms sering jatuh sakit.
Madu memiliki sifat antimikroba dan sumber vitamin dan nutrisi, yang semuanya bekerja agar tubuh tetap sehat.
Sifat antioksidan yang ada di dalam madu efektif memerangi radikal bebas di lingkungan, yang kerap menyebabkan masalah pada kesehatan tubuh.
Moms bisa membuat air hangat dengan cara berikut ini:
- Siapkan satu gelas air hangat, tambahkan hanya sesendok madu, tidak lebih.
- Usahakan madu yang digunakan madu organik.
- Tambahkan perasan irisan lemon dan hindari menambahkan pemanis lain seperti gula.