Nakita.id - Moms wajib tahu mengenai nokturia, yaitu istilah medis untuk kencing di malam hari.
Normalnya ketika tidur tubuh menghasilkan lebih sedikit urin yang lebih terkonsentrasi.
Ini berarti bahwa kebanyakan orang tidak perlu bangun di malam hari untuk buang air kecil dan dapat tidur tanpa gangguan selama 6 hingga 8 jam.
Jika seseorang sering terbangun dua kali atau lebih setiap malam untuk buang air kecil, ia mungkin mengalami nokturia.
Selain mengganggu tidur, nokturia juga bisa menjadi tanda dari masalah kesehatan tertentu.
Penyebab sering kencing di malam hari berkisar dari gaya hidup hingga masalah kesehatan.
Dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa penyebab sering kencing di malam hari:
1. Masalah kesehatan
Berbagai masalah kesehatan dapat menyebabkan nokturia.
Namun, penyebab umumnya adalah infeksi saluran kemih (ISK) atau infeksi kandung kemih.
Infeksi ini menyebabkan sensasi terbakar dan buang air kecil yang mendesak sepanjang hari dan malam.