Nakita.id - Kebiasaan apa yang kerap Moms lakukan di pagi hari?
Masing-masing Moms mungkin punya kebiasaan tersendiri setiap pagi.
Nah, untuk mengawali hari tak ada salahnya juga minum air lemon hangat Moms.
Cobalah awali pagi Moms dengan minum air lemon hangat dan rasakan manfaatnya.
Air lemon hangat mempunyai berbagai macam manfaat yang baik untuk tubuh.
Untuk itu, ada baiknya kita mengetahui apa saja manfaat yang bisa diperoleh dari rutin konsumsi air lemon hangat setiap pagi.
Menyehatkan pencernaan
Kandungan mineral dan vitamin dalam jus lemon dapat membantu menyehatkan pencernaan kita.
Minum air lemon hangat juga bisa mengurangi rasa mulas dan kembung pada perut.
Mencegah stres dan meningkatkan mood
Melansir dari timesofindia, minum air lemon dengan rutin dapat membantu untuk mencegah stres dan meningkatkan suasana hati kita.