Waktu Lagi Muda Rajin Banget Minum Susu Campur Madu, Saat Usia Tua Justru Kaget Perubahan Tubuh yang Jadi Jarang Sakit-sakitan Dibanding Teman Seumuran

Susu dan madu memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh.

Jika digabungkan, semua nutrisi baiknya tentu akan Moms peroleh.

Susu mengandung kalsium dan vitamin yang membuat tubuh tetap sehat.

Sedangkan madu, merupakan sumber antioksidan, antibakteri, juga anti inlamasi.

Madu juga sering dijadikan obat alami untuk mengatasi berbagai macam penyakit.

Kombinasi keduanya selalu diandalkan sejak lama jika tubuh kurang sehat.

Campuran susu dan madu jika dikonsumsi sejak dini tak hanya membuat tubuh kian fit.

Tetapi juga dipercaya untuk menyembuhkan berbagai penyakit tertentu.

Dilansir Timesofindia ini manfaat yang akan didapatkan jika rajin minum susu campur madu sejak usia muda.

Baca Juga: Rahasia Wajah Cantik Murah Meriah, Modalnya Cuma Pakai Susu dan Madu yang Diracik Seperti Ini

Baik untuk paru-paru

Minum susu dengan madu jadi obat alami yang efektif untuk mencegah masalah pernapasan.

Minuman ini jika disajikan hangat dapat membunuh dan mengeluarkan bakteri untuk meredakan infeksi saluran pernapasan.

Ini juga merupakan obat yang efektif bagi orang yang sakit tenggorokan.

Meningkatkan kesehatan tulang

Seiring berjalannya usia, pengeroposan tulang sering terjadi.

Sedangkan hal ini dapat dicegah jika saat muda rutin minum susu campur madu.

Kedua bahan ini bisa jadi salah satu sumber kalsium untuk meningkatkan kesehatan tulang.

Baik madu atau susu kaya akan potasium yang merupakan nutrisi penting untuk mengatur tingkat tekanan darah.

Baca Juga: Dahsyatnya Manfaat Minum Air Hangat Dicampur Madu, Satu Keluarga Bisa Jarang ke Rumah Sakit karena Kondisi Badan yang Terus Sehat

Melawan infeksi perut

Sifat antibakteri dan antioksidan pada minuman ini bisa menghancurkan bakteri penyebab infeksi di perut.

Minum susu campur madu sejak dini, membuat pertumbuhan bakteri baik bekerja dengan optimal.

Nantinya permasalahan dan penyakit perut apapun bisa cepat dipulihkan dengan minum susu campur madu.

Meningkatkan kualitas tidur

Jika Moms memiliki permasalahan tidur dan sering begadang bisa segera diatasi dengan minum susu campur madu.

Madu dan susu memiliki efek menenangkan pada tubuh dan otak.

Minum ramuan ini tepat sebelum tidur membantu meningkatkan kualitas tidur.

Sedangkan mencukupi kebutuhan tidur harian bisa mencegah Moms terhindar dari penyakit berbahaya karena imun tubuh yang tinggi.

Baca Juga: Manfaat Minum Susu di Masa Pandemi Covid-19, Dokter Bilang Bisa Bikin Daya Tahan Tubuh Meningkat!