Nakita.id – Ada banyak pilihan saat ingin menikmati kopi di pagi hari.
Apakah Moms lebih suka minum kopi hitam, dengan krim, gula, susu, dingin atau panas?
Pilihan yang tidak terbatas sesuai dengan pilihan masing-masing.
Kopi memang bisa menjadi pembangkit energi sebelum memulai hari yang panjang.
Banyak studi mengatakan, kopi yang dikonsumsi secara berlebihan dapat memiliki efek samping jangka panjang.
Namun, di sisi lain kalau dikonsumsi dalam jumlah yang pas kopi juga dapat memberi manfaat bagi tubuh.
Pasti Moms ingin bukan minum kopi tapi yang bikin sehat?
Tenang saja berikut ini adalah cara minum kopi yang bisa membuat tubuh jadi lebih sehat.
Yuk intip apa saja!
Baca Juga: Ahli Kesehatan yang Kasih Tahu! Golongan Darah O Tidak Boleh Minum Kopi Selamanya, Ini Alasannya
Minumlah kopi hitam
Salah satu cara terbaik untuk membuat kopi lebih sehat di pagi hari adalah dengan minum kopi hitam.