Nakita.id - Apakah Moms pernah mengalami asam lambung?
Saat asam lambung naik, memang dibuat tidak nyaman bahkan terasa perih.
Jika sudah begini, biasanya akan mual dan enggan untuk konsumsi makanan apapun.
Normalnya, LES akan menutup sesaat setelah makanan masuk dan melaluinya.
Asam lambung yang naik ke kerongkongan ini bisa menyebabkan sejumlah hal, seperti heartburn atau rasa terbakar di ulu hati.
Selain itu, kondisi ini juga bisa menyebabkan mulut terasa asam atau pahit, kembung, kotoran mengandung darah, disfagia atau sensasi makanan tersangkut di tenggorokan, bahkan gangguan pernapasan.
Lantas, bagaimana cara mengatasi asam lambung?
Cara mengatasi asam lambung naik
Dikutip dari Hopkins Medicines, ada sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi asam lambung yang naik.
Baca Juga: Ahli Kesehatan yang Kasih Tahu! Golongan Darah O Tidak Boleh Minum Kopi Selamanya, Ini Alasannya
Salah satunya dengan mengonsumsi sejumlah bahan makanan atau minuman berikut:
1. Susu