Jika kondisi ini terus menerus dibiasakan, maka berisiko mengalami diabetes tipe 2.
Biasanya, Moms yang mengalami hiperglikemia akan mudah mengalami haus.
Selain itu, sering untuk buang air kecil.
Dengan mengonsumsi air rebusan daun pandan, Moms bisa mengatasi hal tersebut.
Baca Juga: Dijamin Daun Pandan di Dapur Rumah Lebih Awet, Cara Menyimpannya Cukup Terapkan 6 Hal Ini Aja
Selain mengonsumsi air rebusan daun pandan, ada beberapa hal yang perlu Moms lakukan untuk mengatasi naiknya gula darah.
Apa saja?
Melansir dari Cleveland Clinic, perlu bagi Moms untuk melakukan ini demi mengurangi naiknya gula darah:
1. Memiliki pola makan yang baik
2. Berolahraga
3. Memiliki berat badan yang ideal
4. Tidak merokok
Perlu juga bagi Moms untuk memiliki manajemen stres yang baik, waktu istirahat yang cukup, dan tidak begadang.
Dengan begitu, tingkat gula darah Moms akan selalu stabil.