Kebiasaan yang Bikin Maag Sering Kambuh, Segera Hindari Mulai Sekarang, Emangnya Gak Mau Sembuh?

- Sering menunda jam makan

- Sering mengemil dekat dengan waktu tidur

- Gemar makan-makanan pedas, asam, dan berlemak

- Suka minum alkohol, kopi, teh, yang dikonsumsi secara berlebihan

- Merokok

- Sedang mengonsumsi obat tertentu

- Diagnosis penyakit asam lambung

Baca Juga: Perut Melintir Bisa Langsung Sembuh dalam Hitungan Menit, Obat Maag Kronis Ternyata Bisa dengan Manfaatkan Kentang, Begini Cara Mengolahnya

Cara mengatasi agar maag tidak kambuh adalah dengan menghindari segala hal yang memicunya.

Selalu terapkan pola hidup sehat dalam menjalani aktivitas harian.

Upayakan untuk mengonsumsi makanan penuh gizi seimbang.

Perhatikan dan tetapkan waktu makan harian.