Nakita.id – Kalau mau kuat puasa seharian, jangan lupa konsumsi minuman ini.
Sahur merupakan momen yang penting untuk dilakukan selama bulan Ramadan.
Pasalnya, selain dianjurkan dalam Islam, makan saat sahur juga memberikan tenaga.
Dengan begitu, Moms bisa kuat menjalani puasa seharian penuh.
Berbicara soal sahur, banyak yang menyarankan untuk minum air putih.
Namun, kalau bosan dengan air putih, Moms bisa mengonsumsi minuman lain saat sahur.
Selain melegakan dahaga, beberapa minuman ini juga dapat membantu Moms tetap terhidrasi selama puasa.
Apa saja, ya?
Yuk, simak penjelasan selengkapnya.
Melansir dari Food Tribune, berikut ini empat minuman berenergi yang bagus saat sahur:
Smoothie Pisang dan Oatmeal