Nakita.id – Semua orang pasti sepakat kalau selama puasa napas kita seringkali tidak segar seperti biasanya.
Meskipun bau mulut merupakan hal yang lumrah, namun tetap saja ini membuat tidak nyaman.
Perawatan gigi dan mulut tetap harus dilakukan seperti sikat gigi dan berkumur dengan obat yang tersedia. Kedua langkah ini sudah cukup membantu untuk mengurangi bau tidak sedap mulut.
Namun bila Moms merasa belum cukup, maka bisa membuat racikan obat kumur sendiri di rumah dengan bahan alami.
Obat kumur yang tersedia di pasaran kebanyakan mengandung alkohol dan bahan kimia yang bisa menyebabkan sariawan dan masalah mulut lainnya.
Sementara dengan membuat obat kumur alami ini akan bebas bahan kimia namun memiliki khasiat yang sama ampuhnya.
Obat kumur dengan menggunakan bahan alami telah terbukti menyegarkan napas dan mengurangi plak yang bisa merusak gigi.
Sekaligus memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu melawan infeksi dan membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Caranya cukup mudah tinggal menyiapkan lidah buaya sebagai salah satu komponennya.
Baca Juga: Napas Tetap Wangi Meski Seharian Berpuasa, Begini Cara Mengatasi Bau Mulut Hanya dengan Kopi
Lidah buaya selama ini dikenal memiliki banyak kebaikan untuk menunjang kesehatan kulit, rambut hingga mulut dan gigi.
Melansir dari Suburban Essex Dental, dalam membuat obat kumur alami ini dapat menggunakan bahan mulai dari lidah buaya, daun mint, kayu manis hingga minyak esensial kulit jeruk dan cengkih.
Kayu manis
Sudah terbukti dari jaman dahulu, bubuk kayu manis digunakan untuk mengobati permasalahan mulut seperti bau tidak sedap, sakit gigi dan gusi berdarah.
Sifat anti mikroba yang terkandung dalam kayu manis dapat menghambat berkembangan patogen.
Daun mint
Aroma sejuk dan menyegarkan daun ini memang ampuh untuk menyembuhkan bau mulut. Sekaligus mampu merangsang kelenjar ludah yang menghasilkan air liur yang sangat penting untuk nafas segar.
Moms bisa langsung mengunyah daun ini atau berkumur dengan menggunakan minyak esensial daun mint.
Minyak esensial cengkih memiliki peran sebagai penghilang rasa sakit alami akibat sakit gigi.
Sementara minyak esensial jeruk mengandung antioksidan limonene, yang mampu mengatasi bau mulut. Sifat anti jamur dan anti bakterinya juga mampu meredakan nyeri gusi dan gigi berlubang.
Untuk hasil yang maksimal, maka Moms dapat menggabungkan keseluruhan bahan tersebut.
Bahan yang diperlukan:
Campuran ½ cangkir jus lidah buaya dengan ½ cangkir air suling.
Tambahkan dua sendok teh garam laut yang merangsang kelenjar ludah dan efektif dalam memerangi penyakit gusi
Tambahkan sepuluh tetes minyak esensial peppermint dan lima tetes minyak kayu manis
Campurkan keseluruhan bahan dengan baik.
Gunakan campuran tersebut untuk berkumur dan ludahkan setelah selesai.
Nah, itu dia Moms sangat mudah bukan? Selamat mencobanya di rumah.