Nakita.id - Berikut adalah cara mengatasi kaki bengkak pada ibu hamil, termasuk bengkak di pergelangan kaki dan jari.
Adalah normal untuk mengalami pembengkakan selama kehamilan, terutama di kaki, pergelangan kaki, kaki dan jari-jari Moms.
Kaki seringkali menjadi lebih bengkak di penghujung hari seiring dengan bertambahnya usia kehamilan.
Pembengkakan yang terjadi secara bertahap biasanya tidak berbahaya bagi Moms atau Si Kecil, tetapi bisa membuat Moms tidak nyaman.
Peningkatan pembengkakan yang tiba-tiba bisa menjadi tanda pre-eklampsia, suatu kondisi yang perlu dipantau sesegera mungkin.
Oleh sebab itu sebelum mengetahui cara mengatasi kaki bengkak pada ibu hamil, Moms perlu memahami tanda pembengkakkan yang normal dan berbahaya berikut ini.
Pembengkakan kehamilan normal
Pembengkakan normal disebabkan karena tubuh Moms menahan lebih banyak air dari biasanya saat hamil.
Sepanjang hari kelebihan air cenderung berkumpul di bagian tubuh yang paling bawah, terutama jika cuaca panas atau Moms banyak berdiri.
Baca Juga: Cara Mengatasi Kaki Bengkak pada Ibu Hamil dalam Waktu 5 Menit, Cukup Lakukan Ini Sambil Tiduran
Tekanan rahim yang sedang tumbuh juga dapat memengaruhi aliran darah di kaki Moms. Ini dapat menyebabkan cairan menumpuk di kaki, pergelangan kaki, dan jari-jari kaki.
Bagaimana cara mengatasi kaki bengkak pada ibu hamil?